Tato stránka k uchovávání dat používá cookies. Používáním webu, nebo kliknutím na tlačítko Souhlasím s tímto souhlasíte.

Kreslení relaxační mandaly   Rezervovat místo

11.10.2017, Žaneta Ščotková

16:00 - 19:00
Cyklus tří setkání s mandalou
Toto první setkání bude zaměřené na relaxaci - intuitivní kreslení mandaly/seznámení se s mandalou

Působení mandal - co nám může nabídnout kreslení mandal

Už mnohé staré národy věděly o síle schované ve středu mandaly a uměly ji využít. V posledních desítkách let je potvrzují i vědecké studie. Proto využijte této zvláštní síly a to jak při vytváření mandaly, tak při relaxaci s hotovou mandalou. Účinky malování a koncentrace na barvu známe všichni z dětství, z omalovánek. Mandala může být takovými omalovánkami pro děti i pro dospělé. Díky svému uspořádání kolem středu se však může stát i něčím víc než pouhou relaxací s pastelkou. Může být terapeutickým nástrojem, prostředkem k poznání sebe sama, pomocníkem na cestě do našeho středu – do místa, kde vládne klid, harmonie a láska.

Tvoření mandaly přináší:

  1. zpracování emocí – mandala umožňuje dostat se do kontaktu s vlastními pocity a emocemi a dává tedy prostor pro jejich zpracování
  2. zklidnění – kruhový obrazec s harmonicky uspořádanými prvky je předlohou pro duši, která se během kreslení snaží zaujmout stejně harmonický tvar, a proto se zklidňuje
  3. získání energie – čas strávený sama se sebou ve vlastním rytmu je léčivý sám o sobě, a pokud si dovolíte ponořit se do tvoření mandal, dostanete se do prožitku přítomnosti, čas plyne zdánlivě rychleji a tělo nabírá sílu a energii
  4. získání vhledu – zachycením pocitu do mandaly a možnost jeho prohlédnutí si jako něco "mimo mě" poskytuje možnost změnit to, co mi nevyhovuje (nejprve na papíře a následně i v životě). Někdy pochopíme význam symbolů (a často to bývají symboly kruhové) a pocitů až po jejich zachycení na papír
  5. zvýšení sebevědomí – po vytvoření mandaly často přichází pocit seberealizace, sebeocenění a spokojení sama se sebou
  6. sebeléčení – do mandaly lze vložit energii, kterou právě potřebujete (už to může být léčivé samo o sobě) a výsledek pak můžete na sebe nechat působit jako léčivý obrázek

Co s sebou:   Pastelky, kružítko, pravítko.
Cena:  440 Kč - jedno  setkání / v ceně menu ( raw nebo vegetariánské jídlo)


Termíny:

11. 10. 2017 od 16.00 - 19.00 hod - relaxační - intuitivní kreslení mandaly/ seznámení se s mandalou

15. 11. 2017 od 16.00 - 19.00 hod – kresba osobní mandaly/ vkládání záměru do mandaly

13. 12. 2017 od 16.00 – 19.00 hod – předvánoční kreslení mandaly posvátné geometrie/ mandala jako dárek

Rezervovat místo
Předchozí akce   Následující akce
Facebook
Instagram
YouTube
Happy Cow
Trip Advisor
Napište nám
Praha 603 971 931
Ostrava 558 111 134
Newsletter
Aplikace